美容・ダイエット

タルギ♡

健康的に痩せたい人必見!ダイエットする時に○○オイルを飲む韓国芸能人たちをご紹介します( *´艸`)☆是非参考にしてみて下さい♪

Twitter LINE

9686view

お気に入りに追加

ダイエットする時に○○オイルを飲む韓国芸能人たち☆

オイル(油)は、ダイエットをする際に、なんだか遠ざけなければならない物と思いがちですが・・・

良いを食べたら、体重減量はもちろん、スキンケアにも効果的なんです!!♡♡

そこで今回は、韓国スターたちはオイルをどう活用しているのか調べてみました(^^)/☆

①アボカドオイル

身長178cm、体重49kgとされる韓国系アメリカ人のファッションモデル、ヘリム・パクは、ダイエットの秘訣として「アボカドオイル」を挙げています!!

サラダ中心の食事をしながらアボカドオイルを添えると言いますか( *´艸`)☆

「プロダイエッター」の俳優アン・ジェホンもアボカドオイルを好んで食べたと言います!!

オイル自体の味と香りが豊かで、オイルを“そのまま”飲んだと言います♪

②オリーブオイル

匂いを嗅いだらダイエット効果があるといわれるほどダイエッターたちから愛される「オリーブオイル」☆

チャン・ユンジュも・・・

「オリーブオイルでオイルプーリングをしながら体つき管理をした」

と話しました!!

”脂肪を抜くためには、欠かすのではなくアーモンド、クルミなどの良い脂肪をとらなければなりません。オリーブオイルを一口ずつ食べるのもいいといいます。”

(チャン・ユンジュ、メディアインタビューにて)

③MCT オイル

「Wonder Girls」出身の歌手ユビンは、MCTオイルをダイエットの秘訣に挙げました!!

ココナッツから抽出したMCTオイルは、体に蓄積されず、すぐにエネルギー源に転換され、内臓脂肪の減少にも効果的だと言います(^^♪

最近の「エッグファスティング」ダイエットで体重を減量し話題を呼んだ女優オム·ジョンファ!

彼女もボディーラインを整えるためにバターとMCTオイルを添えた「バンタンコーヒー」をよく飲むと言います(#^.^#)♡

④クリルオイル

関連するまとめ

【韓国人が実践】黒い肌が美白肌になる!?”ホワイトタンニング”を26回受けてみた!

韓国人が実践!ホワイトタンニングを26回受けたら、 黒い肌が本当に白くなるのか…? 今回は、韓国人ユーチュー…

タルギ♡ / 92542 view

【ご予約受付中】無料で受診可能!新大久保に皮膚診断室がリニューアルオープン!

日本最大級の韓国コスメショップ”SKINGARDEN新大久保本店”が無料で受けられる皮膚診断をスタート!診断…

p / 11093 view

デビュー時から8㎏減量に成功!?レドベルJOYのダイエット⑥ヶ条とは☆

デビュー当時はぽっちゃりと言われていたこともあるレッドベルベットのジョイですが、すっかり大人になった今安定し…

hangurumi / 14412 view

おやつの置き換えにおすすめ!韓国で人気のエナジーバー⑥選☆

ダイエットしている人やお菓子を控えたい人におすすめなのがエナジーバーです。韓国でもエナジーバーが人気で様々な…

hangurumi / 7975 view

2025年秋にOPENしたばかり!江南の大型薬局「OWM薬局」をご紹介♡

2025年秋にOPENしたばかり!江南の大型薬局「OWM薬局」をご紹介♡ 韓国の薬局コスメが流行中!この秋O…

nana_korea / 6641 view

17kg減量成功したヒョナから教わる!きついけど続けたくなるダイエット法♡

韓国のセクシーアイコンのヒョナ!!そんなヒョナは決して体の体質で痩せているのではなく、かなりの努力をしている…

9977uri / 6482 view

細くなるのが目に見える!?韓国で話題の「ほぐしローラーストレッチ方法」を伝授♡

ダイエットを計画している方も多いのではないでしょうか?そこで今回は韓国女子の間で“細くなっていくのが見てわか…

noguri / 20796 view

すれ違った人が振り返る!?韓国人に人気のボディーミストブランド⑥選☆

第一印象で重要なポイントの1つとも言える“香り”♡今回は韓国で人気が高いボディミストに注目!!いい匂いのする…

은화♡ / 16192 view