「ダイエット方法」のまとめ(1ページ)

韓国の美容女子が教える!ダイエットに効果的なお茶とは?

韓国の美容女子たちがおすすめするダイエット時に飲むと良いと言われているお茶を6個ご紹介していきます◎ダイエット以外にも、美肌効果…

yo3okie

1か月で-5kgも!?韓国人が教える1週間ごとのダイエットルーティン✦

暖かくなる前に「ダイエットをしたい!痩せたい!」と思っている方も多いのでは…!?1か月で-5kg目指せる韓国ダイエットルーティン…

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44kgを維持している!?韓国ネットで噂のクォン・ウンビ式ダイエット方法♥

暖かくなる前に「ダイエットをしたい!痩せたい!」と思っている方も多いのでは…!?最近、韓国ネットの間では、「ウンビ式ダイエット」…

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きっちり計画しなくてOK!高カロリーな料理を食べながら痩せる方法⑧選☆

夏が終わり美味しい食べ物が増える食欲の秋に近付いてきました!でも太りたくない、痩せたいと考える人も多いですよね?そこで今回は高カ…

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今年こそは痩せたいダイエッター必見!痩せている韓国人に多い特徴⑥選♡

美容大国の韓国ですが、自己管理を徹底している人やダイエットしている人がたくさんいます!中にはたくさん食べているのに痩せている人も…

hangurumi

韓国人はインナーケアにも力を入れる!韓国で人気の健康食品⑥選♡

今回は韓国で人気のインナーケアアイテム(健康食品やサプリ)をご紹介します♡是非ショッピングの参考にしてみてくださいね!

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韓国女子の常識!オリーブヤングで買えるおすすめダイエットサプリ⑥選

ダイエットサプリなんて本当に効くの?と思っていませんか?今回はオリーブヤングでレビュー評価の高いダイエットサプリをご紹介します♡

りたたん

韓国女子オススメ!ダイエット中におすすめの韓国外食メニュー⑦品☆

美味しいもので溢れている韓国…ボリュームも多く高カロリーの物も多いイメージですが、外食をしながらでも痩せている韓国女子が多いこと…

hangurumi

無理せず痩せたいならコレ!韓国スターも効果を実感する“ウォーキング”ダイエット♡

健康的に痩せよう!”歩く事”でダイエット効果を得たという韓国スターたちをご紹介します(^^)/♡是非参考にしてみて下さい♪

タルギ♡

あなたの美容体重は何kg?身長150cm台のK-POPアイドルを参考に体重目標を立て…

目標体重はどのくらいがベストなのがわからない!という方に向けて、日本や韓国でも話題の【身長別の標準体重&美容体重】をご紹介☆日本…

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おやつの置き換えにおすすめ!韓国で人気のエナジーバー⑥選☆

ダイエットしている人やお菓子を控えたい人におすすめなのがエナジーバーです。韓国でもエナジーバーが人気で様々なブランドから販売され…

hangurumi

KPOPアイドルみたいな細い体型を維持するには?リバウンドしにくいダイエットTIP♡

K-POPアイドルのような細い体型になりたい!リバウンドしにくいダイエットのTIP(ポイント)は?♡無理せず始めるダイエット方法…

은화♡

○○は絶対食べない!?少女時代ソヒョンの美容方法をまとめてみた♡

いつまでも美しい少女時代のメンバー、ソヒョン♡女優としても活躍するソヒョンが、美容のためにしていることをまとめてみました!

noa

すぐ痩せたい人必見!韓国芸能人たちの“短期間集中ダイエット法”とは?♪

すぐ痩せたい人必見!韓国芸能人たちの“短期間ダイエット法”をご紹介します( *´艸`)♪是非参考にしてみて下さい!

タルギ♡

下腹気になるそこの貴方!韓国アイドルがやっているヨガポーズご紹介♡

下腹が気になるそこの貴方!!韓国アイドルみたいに細くなって、おへそが見えるお洋服着たいですよね♡そんな方にオススメする超簡単ヨガ…

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