ダイエットしている人やお菓子を控えたい人におすすめなのがエナジーバーです。韓国でもエナジーバーが人気で様々なブランドから販売されています。そこで今回はおやつの置き換えにピッタリなおすすめの韓国エナジーバーをご紹介します。カロリーや味、食感なども紹介するので参考にしてみてください!
6785view
お気に入りに追加韓国で人気のエナジーバーとは?
ダイエットしている人の置き換え食品や日々食べているおやつの置き換えにおすすめなのが、エナジーバーです。
エナジーバーは美味しくないというイメージも多いですが美味しくてパッケージもおしゃれなものが増え、韓国でも様々な商品が販売されて人気になっています。
そこで今回はおすすめの韓国人気エナジーバーを⑥つご紹介!
カロリーや味なども紹介しているので、自分のお気に入りの商品を見つけてくださいね♡
①Dr.Youエナジーバー
1パック40g入りで188calです。
韓国で販売しているエネルギーバーの中でも特に有名な商品で、チョコレートとナッツの割合が同じぐらいなので甘さもしっかりあって美味しいです。
ミニサイズがたくさん入ったファミリーパックも販売されていて、登山などに持って行く人も多いそうですよ♡
②エナジーバーKクランチナッツ
1パック30g入りで150calです。
ナッツが58%も入っているので、ナッツ好きの人はコレしか食べない!というぐらいだそうで熱狂的なファンが多い商品♡
砕かれていないナッツが一粒丸々バーに入っていたりするので、カリカリとした食感を楽しみたい人にもおすすめです♡
③オ!グラノーラバーかぼちゃさつまいも
1パック35gで149calです。
グラノーラにかぼちゃとさつまいもが入った、ありそうでなかった贅沢な一品!
年配の方も好きな味で中に黒豆も入っていて、香ばしさをアップさせてくれています。
さつまいも好きな人に特におすすめの商品です!
④Solteinバー ニューヨークチーズ
1パック60gで139calです。
タンパク質21gで糖質3gとダイエッターにおすすめのエナジーバーで、ニューヨークチーズ味ですが甘じょっぱさを楽しめます。
厚みもあるので満足感も高く、食べ応えはバッチリ!
ニューヨークチーズの他に黒ゴマ味やココナッツミルク味など、他のメーカーではあまり見られないフレーバーを販売しているのも人気の理由です。
⑤エナジーバーKレッドベリー
1パック25g入りで103calです。
クランベリーといちごが入っているので、いちご好きや酸味のある味が好きな人にはおすすめの商品!
ヨーグルトのトッピングにしても美味しく食べることができ、カロリーも低いのでおやつの代わりに食べるのにピッタリです♡
⑥Labnosh FOOD BAR

韓国大好き人間。
日本にいながら韓国をどれだけ楽しめるかを追求する日々。
「ハン・グルミの韓国ブログ」で韓国情報を更新するのが趣味♡
ブログ➡https://hangurumikorea.com/
Instagram➡https://www.instagram.com/han_gurumi888/
関連するまとめ

カフェでは○○抜きで。痩せている韓国女子が実践している日常の些細なポイント⑤つとは♡
暖かくなってくると気になるのがダイエット!夏に向けてダイエットを始める人も多いと思いますが、三日坊主で終わら…
hangurumi / 7486 view

今年こそは痩せたいダイエッター必見!痩せている韓国人に多い特徴⑥選♡
美容大国の韓国ですが、自己管理を徹底している人やダイエットしている人がたくさんいます!中にはたくさん食べてい…
hangurumi / 8524 view

秋に向けて肌を整えよう!おすすめの洗い流すフェイスパック特集☆
暑い日が続きますが、季節の変わり目に入ると気になってくるのがお肌です。今回は秋に向けて肌を整えるためにおすす…
hangurumi / 3174 view

BTSテテの肌荒れ対処法は④つ!BTS・TWICEメンバーから学ぶニキビ肌から卒業す…
なかなか手ごわい肌荒れの対処法を明かしたアイドルのスキンケアをご紹介♡過去には肌荒れに悩んでいたという韓国芸…
zizi / 51106 view

スキンガーデンで先行発売♥美味しく手軽で健康にダイエットできる韓国で話題のアレを試し…
ダイエットはしたいけど…不規則な生活や運動不足・食事制限は無理…という方におすすめしたいのが、今韓国で話題の…
Y / 6739 view

最強のダイエットレシピ!?韓国YouTuber「시야미(シヤミ)」の体重維持メニュー…
体重維持したい方必見!75kgから44kgまで減量した後、体重維持し続けているという韓国YouTuber「시…
タルギ♡ / 16055 view

太ももやお尻が気になる方必見!下半身太りに効く韓国式ダイエット法⑤選!
女性の永遠のテーマダイエット!それぞれダイエットの悩みはあると思いますが、今回は下半身だけ太っていまう方や、…
hangurumi / 8002 view

IUも食べてた!韓国で大人気のダイエット食材「고구마(コグマ/サツマイモ)」の知識は…
韓国でダイエットメニューによく取り入れられるサツマイモ!!今回は韓国でも注目される4つのサツマイモの種類と、…
은화♡ / 11940 view