美容・ダイエット

hangurumi

ダイエットしている人やお菓子を控えたい人におすすめなのがエナジーバーです。韓国でもエナジーバーが人気で様々なブランドから販売されています。そこで今回はおやつの置き換えにピッタリなおすすめの韓国エナジーバーをご紹介します。カロリーや味、食感なども紹介するので参考にしてみてください!

Twitter LINE

7533view

お気に入りに追加

韓国で人気のエナジーバーとは?

ダイエットしている人の置き換え食品や日々食べているおやつの置き換えにおすすめなのが、エナジーバーです。

エナジーバーは美味しくないというイメージも多いですが美味しくてパッケージもおしゃれなものが増え、韓国でも様々な商品が販売されて人気になっています。

そこで今回はおすすめの韓国人気エナジーバーを⑥つご紹介!

カロリーや味なども紹介しているので、自分のお気に入りの商品を見つけてくださいね♡

①Dr.Youエナジーバー

1パック40g入りで188calです。

韓国で販売しているエネルギーバーの中でも特に有名な商品で、チョコレートとナッツの割合が同じぐらいなので甘さもしっかりあって美味しいです。

ミニサイズがたくさん入ったファミリーパックも販売されていて、登山などに持って行く人も多いそうですよ♡

②エナジーバーKクランチナッツ

1パック30g入りで150calです。

ナッツが58%も入っているので、ナッツ好きの人はコレしか食べない!というぐらいだそうで熱狂的なファンが多い商品♡

砕かれていないナッツが一粒丸々バーに入っていたりするので、カリカリとした食感を楽しみたい人にもおすすめです♡

③オ!グラノーラバーかぼちゃさつまいも

1パック35gで149calです。

グラノーラにかぼちゃとさつまいもが入った、ありそうでなかった贅沢な一品!

年配の方も好きな味で中に黒豆も入っていて、香ばしさをアップさせてくれています。

さつまいも好きな人に特におすすめの商品です!

④Solteinバー ニューヨークチーズ

1パック60gで139calです。

タンパク質21gで糖質3gとダイエッターにおすすめのエナジーバーで、ニューヨークチーズ味ですが甘じょっぱさを楽しめます。

厚みもあるので満足感も高く、食べ応えはバッチリ!

ニューヨークチーズの他に黒ゴマ味やココナッツミルク味など、他のメーカーではあまり見られないフレーバーを販売しているのも人気の理由です。

⑤エナジーバーKレッドベリー

1パック25g入りで103calです。

クランベリーといちごが入っているので、いちご好きや酸味のある味が好きな人にはおすすめの商品!

ヨーグルトのトッピングにしても美味しく食べることができ、カロリーも低いのでおやつの代わりに食べるのにピッタリです♡

⑥Labnosh FOOD BAR

hangurumi

韓国大好き人間。
日本にいながら韓国をどれだけ楽しめるかを追求する日々。
「ハン・グルミの韓国ブログ」で韓国情報を更新するのが趣味♡
ブログ➡https://hangurumikorea.com/
Instagram➡https://www.instagram.com/han_gurumi888/

関連するまとめ

オイリー肌の韓国人がオススメする!夏のスキンケアルーティーンをご紹介♡

オイリー肌の韓国人がおすすめする!夏のスキンケアルーティーンをご紹介します( *´艸`)♡♡ 脂性肌の方は是…

タルギ♡ / 23812 view

下腹気になるそこの貴方!韓国アイドルがやっているヨガポーズご紹介♡

下腹が気になるそこの貴方!!韓国アイドルみたいに細くなって、おへそが見えるお洋服着たいですよね♡そんな方にオ…

9977uri / 4108 view

TWICEジヒョがスリムな体型を手に入れた!「반식(バンシク)ダイエット」の方法♡

TWICEジヒョがスリムな体型を手に入れた!「반식(バンシク)ダイエット」の方法をご紹介します!!リバウンド…

Ree_xx / 95656 view

毛穴汚れをごっそり落とす!韓国で人気のディープクレンジングアイテム⑤選☆

くすんだ肌で悩んでいる方必見!韓国で人気のディープクレンジングアイテムをご紹介します(#^.^#)☆是非参考…

タルギ♡ / 9232 view

春の乾燥・マスク荒れのお悩みに!韓国女子の肌荒れ防止策&愛用おすすめアイテムをご紹介…

季節の変わり目は通常よりも肌が乾燥し、花粉や外気、マスクなどの肌荒れがより一層気になりますよね。そこで今回は…

noguri / 15537 view

脚痩せの天敵を撃退!韓国で話題の「脚のむくみを取る方法」で簡単に美脚をゲットしよ。

韓国女子たちが実践している!?韓国で話題の「脚の浮腫みを取る方法」をご紹介します( *´艸`)☆是非参考にし…

タルギ♡ / 22640 view

無理せず痩せたいならコレ!韓国スターも効果を実感する“ウォーキング”ダイエット♡

健康的に痩せよう!”歩く事”でダイエット効果を得たという韓国スターたちをご紹介します(^^)/♡是非参考にし…

タルギ♡ / 14738 view

マスクでファンデをしたくない時にオススメ!韓国で人気のトーンアップクリーム④選♡

マスク生活におすすめ!ファンデーションの代わりとしても人気ののトーンアップクリームをご紹介します(^^)/♡…

タルギ♡ / 12062 view