美容・ダイエット

hangurumi

ダイエットしている人やお菓子を控えたい人におすすめなのがエナジーバーです。韓国でもエナジーバーが人気で様々なブランドから販売されています。そこで今回はおやつの置き換えにピッタリなおすすめの韓国エナジーバーをご紹介します。カロリーや味、食感なども紹介するので参考にしてみてください!

Twitter LINE

7356view

お気に入りに追加

韓国で人気のエナジーバーとは?

ダイエットしている人の置き換え食品や日々食べているおやつの置き換えにおすすめなのが、エナジーバーです。

エナジーバーは美味しくないというイメージも多いですが美味しくてパッケージもおしゃれなものが増え、韓国でも様々な商品が販売されて人気になっています。

そこで今回はおすすめの韓国人気エナジーバーを⑥つご紹介!

カロリーや味なども紹介しているので、自分のお気に入りの商品を見つけてくださいね♡

①Dr.Youエナジーバー

1パック40g入りで188calです。

韓国で販売しているエネルギーバーの中でも特に有名な商品で、チョコレートとナッツの割合が同じぐらいなので甘さもしっかりあって美味しいです。

ミニサイズがたくさん入ったファミリーパックも販売されていて、登山などに持って行く人も多いそうですよ♡

②エナジーバーKクランチナッツ

1パック30g入りで150calです。

ナッツが58%も入っているので、ナッツ好きの人はコレしか食べない!というぐらいだそうで熱狂的なファンが多い商品♡

砕かれていないナッツが一粒丸々バーに入っていたりするので、カリカリとした食感を楽しみたい人にもおすすめです♡

③オ!グラノーラバーかぼちゃさつまいも

1パック35gで149calです。

グラノーラにかぼちゃとさつまいもが入った、ありそうでなかった贅沢な一品!

年配の方も好きな味で中に黒豆も入っていて、香ばしさをアップさせてくれています。

さつまいも好きな人に特におすすめの商品です!

④Solteinバー ニューヨークチーズ

1パック60gで139calです。

タンパク質21gで糖質3gとダイエッターにおすすめのエナジーバーで、ニューヨークチーズ味ですが甘じょっぱさを楽しめます。

厚みもあるので満足感も高く、食べ応えはバッチリ!

ニューヨークチーズの他に黒ゴマ味やココナッツミルク味など、他のメーカーではあまり見られないフレーバーを販売しているのも人気の理由です。

⑤エナジーバーKレッドベリー

1パック25g入りで103calです。

クランベリーといちごが入っているので、いちご好きや酸味のある味が好きな人にはおすすめの商品!

ヨーグルトのトッピングにしても美味しく食べることができ、カロリーも低いのでおやつの代わりに食べるのにピッタリです♡

⑥Labnosh FOOD BAR

hangurumi

韓国大好き人間。
日本にいながら韓国をどれだけ楽しめるかを追求する日々。
「ハン・グルミの韓国ブログ」で韓国情報を更新するのが趣味♡
ブログ➡https://hangurumikorea.com/
Instagram➡https://www.instagram.com/han_gurumi888/

関連するまとめ

寝ながら出来る!お家で簡単に出来て太もも痩せに効果的な運動方法♡

韓国で話題の脚痩せ運動法をご紹介☆今回は特に内ももに効果的なダイエットです♪ダイエット刺激になる超美脚の韓国…

p / 20650 view

いつかあなたにも起こる“肌の老化現象”!今すぐ取り入れるべき魔法の食べ物④つとは?

肌の乾燥や老化にお悩みの方、意外と多いですよね(>_<)そこで今回は、韓国で話題になっている「肌の老化を遅ら…

noguri / 8275 view

毛穴悩みの人集合!韓国人が愛用する毛穴に効果的な韓国スキンケアアイテム⑥選♡

美容大国の韓国では毛穴管理を特に気を付けている方が多く、毛穴の黒ずみを改善するスキンケアアイテムが人気を集め…

hangurumi / 2415 view

今年こそは痩せたいダイエッター必見!痩せている韓国人に多い特徴⑥選♡

美容大国の韓国ですが、自己管理を徹底している人やダイエットしている人がたくさんいます!中にはたくさん食べてい…

hangurumi / 8980 view

【注目】韓国スターたちおすすめのダイエットフードBEST⑩☆

【注目】韓国スターたちおすすめのダイエットフードBEST⑩をご紹介します(^^)/☆是非参考にしてみて下さい…

タルギ♡ / 9073 view

オイリー肌の韓国人がオススメする!夏のスキンケアルーティーンをご紹介♡

オイリー肌の韓国人がおすすめする!夏のスキンケアルーティーンをご紹介します( *´艸`)♡♡ 脂性肌の方は是…

タルギ♡ / 23596 view

【注目】通販第1位の美白サプリメント☆韓国女子はカラダの中から美容に気を遣っている!

韓国女子のような白くて透明感のあるお肌って、本当に羨ましいですよね…♥KPOPアイドルたちもビタミンをはじめ…

Y / 5569 view

韓国人がショックを受けたㅠㅠ医師が選定した「健康のために避けるべき食べ物」⑤選!

韓国人がショックを受けた!医師たちが選定した「避けるべき食べ物」ワースト⑤をご紹介します!!韓国で人気のコプ…

은화♡ / 16502 view