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韓国人が愛するコーヒー!コーヒーがないと生きていけない!なんて方も多いのでは!?そこで今回は、カフェイン中毒の症状の特徴をまとめたので、一緒にチェックしていきましょう!

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韓国人も驚いた!カフェイン中毒の症状⑦選

韓国人が愛するコーヒー…

実はコーヒーの飲みすぎには気を付けた方がいいんです><

仕事や勉強にコーヒーが手放せない!なんて方も多いかと思います。

そこで今回は、カフェイン中毒の症状を調査しました。

みなさんも自分にその症状が出ていないか確認しながら、見ていきましょう!

①コーヒーを飲まないと頭痛

✓コーヒーを飲んでいない時、頭がピーンとしてクラクラする

✓頭の全体がチクチク痛む(我慢できない痛さではない)

✓平日にコーヒーを持ち歩く人は、週末により症状が強く現れる

✓ずっと放置しているとカフェイン耐性ができ、もっとたくさん飲まないと頭痛が治らない

②ご飯を食べる前、お腹の調子が悪い

✓朝、空腹時にコーヒーを飲む人に多く現れる症状

✓食事時間の前後で、みぞおち部分にチクッとする痛さが現れる

✓風邪をひいていないのに咳がでる

✓歯磨きをした後も口の中が、さっぱりしない苦い味を感じる

✓ずっと放置していると、胃に穴が開く胃潰瘍になることも

③目の下の震えや足の痺れ

✓理由なく筋肉が震えるのは、カフェインの過覚醒の原因

✓いきなり目の下が震えたり、口周りがぴくりとしたりする顔面の痙攣から始まる

✓だんだんとひどくなると、手足が痺れたり寝ている時に攣ったりすることも

✓ずっと放置していると筋肉に必要な水分が減っていき、筋肉の痙攣がひどくなる

④休みの日、ひどいほど疲れている

✓週末になると、動けなくなるほど無気力でカラダが重く感じる

✓眠いという感じとはまた違い、精神的には元気

✓カフェインがカラダから出ていった後にできる一種の禁断症状

✓ずっと放置していると不眠症がひどくなり、疲れていても寝れなくなることも

⑤生理痛がひどくなる

✓生理1週間ほど前になると、カラダの浮腫み・敏感・イライラする頻度が高くなる

✓生理周期が不正確になる

✓お腹がキリキリ痛むというよりもひどくなる

✓ずっと放置していると、脳からカラダが危ない状態にいると認知する

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韓国の最新トレンドを載せていきます:)

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