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韓国人が愛するコーヒー!コーヒーがないと生きていけない!なんて方も多いのでは!?そこで今回は、カフェイン中毒の症状の特徴をまとめたので、一緒にチェックしていきましょう!
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お気に入りに追加韓国人も驚いた!カフェイン中毒の症状⑦選
韓国人が愛するコーヒー…
実はコーヒーの飲みすぎには気を付けた方がいいんです><
仕事や勉強にコーヒーが手放せない!なんて方も多いかと思います。
そこで今回は、カフェイン中毒の症状を調査しました。
みなさんも自分にその症状が出ていないか確認しながら、見ていきましょう!
①コーヒーを飲まないと頭痛
✓コーヒーを飲んでいない時、頭がピーンとしてクラクラする
✓頭の全体がチクチク痛む(我慢できない痛さではない)
✓平日にコーヒーを持ち歩く人は、週末により症状が強く現れる
✓ずっと放置しているとカフェイン耐性ができ、もっとたくさん飲まないと頭痛が治らない
②ご飯を食べる前、お腹の調子が悪い
✓朝、空腹時にコーヒーを飲む人に多く現れる症状
✓食事時間の前後で、みぞおち部分にチクッとする痛さが現れる
✓風邪をひいていないのに咳がでる
✓歯磨きをした後も口の中が、さっぱりしない苦い味を感じる
✓ずっと放置していると、胃に穴が開く胃潰瘍になることも
③目の下の震えや足の痺れ
✓理由なく筋肉が震えるのは、カフェインの過覚醒の原因
✓いきなり目の下が震えたり、口周りがぴくりとしたりする顔面の痙攣から始まる
✓だんだんとひどくなると、手足が痺れたり寝ている時に攣ったりすることも
✓ずっと放置していると筋肉に必要な水分が減っていき、筋肉の痙攣がひどくなる
④休みの日、ひどいほど疲れている
✓週末になると、動けなくなるほど無気力でカラダが重く感じる
✓眠いという感じとはまた違い、精神的には元気
✓カフェインがカラダから出ていった後にできる一種の禁断症状
✓ずっと放置していると不眠症がひどくなり、疲れていても寝れなくなることも
⑤生理痛がひどくなる
✓生理1週間ほど前になると、カラダの浮腫み・敏感・イライラする頻度が高くなる
✓生理周期が不正確になる
✓お腹がキリキリ痛むというよりもひどくなる
✓ずっと放置していると、脳からカラダが危ない状態にいると認知する
韓国の最新トレンドを載せていきます:)
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