美容・ダイエット

hangurumi

ダイエットして憧れの韓国アイドルみたいになりたい!と思っている人も多いとおもいます。大好きな推しの曲を踊って楽しくダイエットできれば最高ですよね!?そこで今回は韓国ダンスYouTuberのおすすめ動画を⑥選ご紹介します☆ぜひ皆さんもおうちでやってみて下さい!

Twitter LINE

6090view

お気に入りに追加

韓国のダンスYouTubeを見てダイエットしよう!

ダイエットして憧れのKPOPアイドルみたいになりたいですよね!?

大好きな推しの曲を踊って楽しく痩せることができれば、最高だと思いませんか!?

そこで今回はダンスの実力が初級の人から中級の人まで楽しめる、韓国ダンスYouTuberのおすすめ動画を⑥つ紹介しちゃいます!

寒くなり外での運動が億劫になるこれからの季節に是非チャレンジしてみて下さい☆

①흥둥이(フンドゥンイ)

チャンネル登録数18万人越えの双子ユーチューバーです。

ニョン先生とユン先生の完璧なスタイルと美貌で、女性人気の高いYouTuberさんです♡

特にニョン先生は息子さんもいてお母さんということにも驚きです!

따라하면 무조건살 빠지는 어텐션 이라니.. #다이어트댄스 #유산소운동 - YouTube

出典:YouTube

おすすめ動画はNewJeansの「ATTENTION」に合わせてダンスする動画です!

本家よりかなり優しい振りになっているので、無理なく楽しくダンスできます♡

[dance workout] 방탄소년단 BTS - Dynamite 살빠지는 댄스, 매일 3주 해보세요 - YouTube

出典:YouTube

BTSの「DYNAMITE」もあります!

こちらも本家より優しい振り付けになっていて踊りやすいです♡

毎日3回踊るのがおすすめだそうです♪

②TenminuteX

チャンネル登録数約2万人のダイエット系ダンスYouTuber、TenminuteXです。

KPOPガールズグループの曲に合わせたダイエットダンス動画を多く公開しています!

シンプルで見やすい動画が特徴です♡

춤도 추고 살도 빼는 1등급 다이어트댄스

出典:YouTube

おすすめ動画は少女時代の「Forever1」の曲に合わせたダイエットダンス動画です!

かなり簡単な動きにしてくれているので、ダンスに自信がない人でも始めやすい動画ですよ♡

신나고 이쁜 다이어트 댄스 / 체지방 태우는 유산소 운동 / 춤으로 살 뺄 수 있는 기회를 겟 하세요! [나연 - POP! ] - YouTube

出典:YouTube

TWICEナヨンのソロ曲「POP!」に合わせたダイエットダンス動画もおすすめです!

本来のダンスをかなり活かしていますが、初心者でも踊りやすくなっています♡

サビはぜひ覚えて踊りたいぐらいなので、要チェックですよ!

③Josh & Bamui

hangurumi

韓国大好き人間。
日本にいながら韓国をどれだけ楽しめるかを追求する日々。
「ハン・グルミの韓国ブログ」で韓国情報を更新するのが趣味♡
ブログ➡https://hangurumikorea.com/
Instagram➡https://www.instagram.com/han_gurumi888/

関連するまとめ

本気で痩せたい人だけ見て!美意識が10倍上がる韓国アイドルたちのスパルタダイエット名…

「ダイエットは明日から」と怠けている方必見!抜群のスタイルを持つK-POPアイドルのスパルタダイエット名言で…

p / 46666 view

日本人はまだ知らない!?美意識高めの韓国女子愛用ブランド「Amill(エイミル)」が…

日本だけでなく、世界中で大人気の韓国美容♡韓国スキンケアブランドだけでもたくさんありますよね( *´艸`)そ…

p / 24693 view

肌荒れを治したいなら○○はNG!韓国で話題のニキビを誘発する最悪の食べ物ワースト⑤!

ニキビで悩んでいる人必見!韓国で話題の「にきびを誘発する最悪の食べ物ワースト⑤」をご紹介します( *´艸`)…

タルギ♡ / 30173 view

食べながら痩せる?韓国では定番の”基礎代謝量”を上げてくれる食べ物とは♡

韓国のダイエッターの中でも食事に取り入れている人が多い、基礎代謝量を上げてくれる6つの食べ物をご紹介します♡

サラン / 48135 view

短期間集中!効果は200%!?韓国の人気トップモデルたちの体型を維持させる方法とは☆

ウエスト20インチを維持!?韓国の人気トップモデルたちの体型を維持させる方法をご紹介します(^^)/☆是非参…

タルギ♡ / 15006 view

二の腕痩せに効果的♡3分で華奢な二の腕&肩幅を手に入れるダイエット方法♡

憧れの韓国アイドルのような華奢な肩幅と二の腕になりたい人に朗報!!とっても簡単で楽なトレーニング方法をご紹介…

zizi / 11989 view

KPOPアイドルみたいな細い体型を維持するには?リバウンドしにくいダイエットTIP♡

K-POPアイドルのような細い体型になりたい!リバウンドしにくいダイエットのTIP(ポイント)は?♡無理せず…

은화♡ / 15831 view

お正月太りにも!韓国で話題の“5分ストレッチ”で疲れた自分を労わって♡

今回は、韓国で話題になっている第二の心臓とも言われるふくらはぎを中心に行うストレッチ法をご紹介します!なんだ…

noguri / 10606 view

関連するキーワード