38キロの体重をずっと維持してきたというサンダラ・パクのダイエット習慣とは?今回は、最近ダイエット中と明かしたサンダラ・パクの体型管理の秘密に迫ります!☆
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お気に入りに追加これまでは、チョコミルク、豆乳、ヨーグルトなど、高カロリーなおやつを好んで食べていたサンダラ・パク!!
しかし、今はちゃんと管理をしなければ痩せなくなったと言い、急に太った体重を減らすために間食のメニュー管理も徹底しています!
先ほど紹介した、バナナをはじめミネラルウォーターやアーモンドミルク、炭酸水、燻製卵など、カロリーは少なめで満腹感のあるおやつを食べるようにしていると言います!
♡まとめ♡
ダイエットが必要には見えないサンダラ・パクですが・・・。
健康を考えながら、体型管理もしっかりしているようですね!
ぜひ、ダイエット中の方はサンダラ・パクの体型管理方法も参考にしてみて下さいね☆
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