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冬太りした・しそうな人必見！動画で公開した韓国アイドルのダイエット法まとめ♡
今回は韓国アイドルが実際にしているというダイエット法を分かりやすくまとめてみました(^^)/♡
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⑤MOMOLAND ジェイン♡
EP.8[VLOG]현직 걸그룹의 다이어트
出典：YouTube
MOMOLANDのジェインもYouTubeの個人チャンネル「모하지연 MOHAJIYEON」にて、実際のダイエットしているときに食べる健康食を作る姿も公開しました(^^)/♡
基本は野菜がメインで、とてもヘルシーな料理がほとんど！！
お肉の代わりに豆腐を使ったり、ご飯のかさましにこんにゃくを使ったり…など料理動画も沢山出ているので、ぜひチェックしてみてください♪
まとめ
冬太りした・しそうな人必見！
動画で公開した韓国アイドルのダイエット法でした(^^)/♡
いかがでしたか？＞＜
どのダイエット法も短期間は出来ても長期間続けるのは難しいかもしれませんが、本気で痩せたい方は是非参考にしてみて下さい！！ㅜㅜ
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rinapp
❤ライター兼モデル❤
2015年9月～2016年8月 韓国留学
2017年9月～2019年8月 韓国在住
2019年8月～日本在住
【韓国での活動】
2016年『Ｇet it beauty』出演
2018年 パク・ジェボム「V」MV出演
広告モデル.フィッティングモデル・・・etc
【雑誌掲載】
2017年 10月号「JELLY」韓国オルチャンメイク1P特集
2017年 12月号「CanCam」韓国メイク1P特集
インスタグラム＠rinapp6
お仕事依頼はインスタdmにてお願いいたします！
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