韓国人のような美脚を手に入れよう！下半身を細くするセルフマッサージ法まとめ♪に投稿された画像

まずは足首を軽く回して凝り固まった筋肉をほぐしていきます。


左右の足をそれぞれしっかり回しましょう♪

出典：https://www.naver.com

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