血液型によってどんなダイエットに適しているのかがわかる！！今回は、韓国で話題の血液型別のダイエット食事法&おすすめ韓国料理をご紹介します♡
13174view
お気に入りに追加
O型☆
Ｏ型は他の血液型に比べて、肉のコレステロール分解能力と乳製品のカルシウムの吸収能力が比較的高いと言われています！
炭水化物分解力が相対的に低く脂肪が少ない鶏むね肉などのダイエット方法がおすすめです♪
そんなO型さんにおすすめの韓国料理は「닭한마리(タッカンマリ)」♡
鶏一羽を丸ごと煮込んだ鍋料理！
韓国では“食べるエステ”とも言われるほど、ヘルシーで美容効果のある食べ物なんです♪
鶏肉はもちろん、コラーゲンたっぷりのスープもしっかりと味わってくださいね(*ﾉωﾉ)
まとめ♡
血液型別☆ダイエット食事方法をご紹介しました！
いかがでしたか？
これまで自分の血液型とは合っていない食事をしていた方も少なくないはず！
これを機に、自分の体質に合ったダイエット法を探してみてくださいね♡
オススメの関連記事はこちら！！
韓国情報サイト 모으다［モウダ］公式LINEチャットにも遊びに来てね♡
noguri
韓国トレンド情報から、マイナーな情報までお届けします♪
関連するまとめ
”1年間、ご飯禁止”！アイドルになるために厳しい言葉に耐えて減量に成功したK-POP…
【ダイエット刺激】”1年間、ご飯禁止”！！アイドルになりたくて厳しい言葉に耐えて減量に成功したK-POPアイ…
Ree_xx / 33591 view
忙しくてもこれだけは守る！TWICEツウィがダイエットのために守る③つのルールとは？
大人気韓国アイドルTWICEの黄金マンネツウィ♡が公言していた毎日の習慣に加えるだけでダイエット効果UPなダ…
zizi / 39591 view
韓国でも求め買い続出！安心安全で治療効果抜群で人気のダーマコスメに大注目！
大注目されているダーマコスメ！！安心安全で健康を保てるとして、韓国だけでなく世界中から注目を浴びている新たな…
9977uri / 4853 view
すれ違った人が振り返る！？韓国人に人気のボディーミストブランド⑥選☆
第一印象で重要なポイントの1つとも言える“香り”♡今回は韓国で人気が高いボディミストに注目！！いい匂いのする…
은화♡ / 13763 view
今年は絶対焼けたくない！韓国女子はもう始めてる“本気の日焼け対策”で美白をgetせよ…
日焼け対策は夏になったら始めればいい・・・なんて思っていませんか？答えはNO！オルチャン肌の韓国女子はもう日…
noguri / 17360 view
韓国芸能人の体型管理方法が話題！スタイルを維持する非常に簡単な〇〇習慣とは？☆
韓国芸能人の体型維持方法！スタイルを維持する非常に簡単な習慣とは？☆今回は、韓国スターたちの体型維持方法をご…
タルギ♡ / 16820 view
夏のスキンケアにおすすめ！暑さを吹き飛ばす”クーリングアイテム”をご紹介♡
韓国女子がおすすめする！夏の暑さを吹き飛ばす”クーリングアイテム”をご紹介します( *´艸｀)♡是非参考にし…
タルギ♡ / 9888 view
【注目】韓国スターたちおすすめのダイエットフードBEST⑩☆
【注目】韓国スターたちおすすめのダイエットフードBEST⑩をご紹介します(^^)/☆是非参考にしてみて下さい…
タルギ♡ / 8543 view
モウダ公式LINEオープンチャットです♡
毎日、韓国の気になる話題をお届けします☆
韓国好きな方たくさんお話ししましょう♪