ダイエットしている人やお菓子を控えたい人におすすめなのがエナジーバーです。韓国でもエナジーバーが人気で様々なブランドから販売されています。そこで今回はおやつの置き換えにピッタリなおすすめの韓国エナジーバーをご紹介します。カロリーや味、食感なども紹介するので参考にしてみてください!
6519view
お気に入りに追加韓国で人気のエナジーバーとは?
ダイエットしている人の置き換え食品や日々食べているおやつの置き換えにおすすめなのが、エナジーバーです。
エナジーバーは美味しくないというイメージも多いですが美味しくてパッケージもおしゃれなものが増え、韓国でも様々な商品が販売されて人気になっています。
そこで今回はおすすめの韓国人気エナジーバーを⑥つご紹介!
カロリーや味なども紹介しているので、自分のお気に入りの商品を見つけてくださいね♡
①Dr.Youエナジーバー
1パック40g入りで188calです。
韓国で販売しているエネルギーバーの中でも特に有名な商品で、チョコレートとナッツの割合が同じぐらいなので甘さもしっかりあって美味しいです。
ミニサイズがたくさん入ったファミリーパックも販売されていて、登山などに持って行く人も多いそうですよ♡
②エナジーバーKクランチナッツ
1パック30g入りで150calです。
ナッツが58%も入っているので、ナッツ好きの人はコレしか食べない!というぐらいだそうで熱狂的なファンが多い商品♡
砕かれていないナッツが一粒丸々バーに入っていたりするので、カリカリとした食感を楽しみたい人にもおすすめです♡
③オ!グラノーラバーかぼちゃさつまいも
1パック35gで149calです。
グラノーラにかぼちゃとさつまいもが入った、ありそうでなかった贅沢な一品!
年配の方も好きな味で中に黒豆も入っていて、香ばしさをアップさせてくれています。
さつまいも好きな人に特におすすめの商品です!
④Solteinバー ニューヨークチーズ
1パック60gで139calです。
タンパク質21gで糖質3gとダイエッターにおすすめのエナジーバーで、ニューヨークチーズ味ですが甘じょっぱさを楽しめます。
厚みもあるので満足感も高く、食べ応えはバッチリ!
ニューヨークチーズの他に黒ゴマ味やココナッツミルク味など、他のメーカーではあまり見られないフレーバーを販売しているのも人気の理由です。
⑤エナジーバーKレッドベリー
1パック25g入りで103calです。
クランベリーといちごが入っているので、いちご好きや酸味のある味が好きな人にはおすすめの商品!
ヨーグルトのトッピングにしても美味しく食べることができ、カロリーも低いのでおやつの代わりに食べるのにピッタリです♡
⑥Labnosh FOOD BAR

韓国大好き人間。
日本にいながら韓国をどれだけ楽しめるかを追求する日々。
「ハン・グルミの韓国ブログ」で韓国情報を更新するのが趣味♡
ブログ➡https://hangurumikorea.com/
Instagram➡https://www.instagram.com/han_gurumi888/
関連するまとめ

毎日ジャンプして10kg痩せた!?韓国スターのダイエット秘訣は「#縄跳び」だった☆
韓国スターたちのダイエット秘訣は「縄跳び」だった!?☆今回は、縄跳びで体型管理したという韓国スターたちをご紹…
タルギ♡ / 17691 view

正しい姿勢がウエスト痩せに繋がる!?お腹が引っ込む生活習慣⑤つをご紹介♡
韓国女子たちが実践している!?お腹が引っ込む生活習慣をご紹介します(^^)/♡ウエスト痩せをしたい方は是非参…
タルギ♡ / 14909 view

KPOPアイドルみたいな細い体型を維持するには?リバウンドしにくいダイエットTIP♡
K-POPアイドルのような細い体型になりたい!リバウンドしにくいダイエットのTIP(ポイント)は?♡無理せず…
은화♡ / 15820 view

ベタベタ髪も一瞬でサラサラに☆夏の必需品!韓国で人気の”サラサラ”アイテム特集♡
【注目】今夏とっても必要!韓国で人気の”サラサラ”アイテム特集です(^^)/♡是非参考にしてみて下さい♪
タルギ♡ / 8360 view

秋に向けて肌を整えよう!おすすめの洗い流すフェイスパック特集☆
暑い日が続きますが、季節の変わり目に入ると気になってくるのがお肌です。今回は秋に向けて肌を整えるためにおすす…
hangurumi / 3108 view

今年は絶対焼けたくない!韓国女子はもう始めてる“本気の日焼け対策”で美白をgetせよ…
日焼け対策は夏になったら始めればいい・・・なんて思っていませんか?答えはNO!オルチャン肌の韓国女子はもう日…
noguri / 17355 view