2021/08/02 UPDATE

”マネキンスタイル”韓国トップモデル「ハン・へジン」に学ぶスタイル管理の秘訣♡

”マネキンスタイル”韓国トップモデル「ハン・へジン」に学ぶスタイル管理の秘訣♡ハン・へジンが教えるダイエットレシピやトレーニング方法を体型管理に活かしてみては？

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ハン・へジンはゴルフやサッカー、ストレッチ、ポールダンス、登山まで！

忙しいスケジュールの中で運動にも全力を注ぐ、まさに「真の運動マニア」なんです！！

特に、過去の放送を通じて有酸素運動の重要性を強調していました！

階段を上がったり下がったり、計80階ぐらい繰り返すそうです！！

♡まとめ♡

韓国のトップモデル、ハン・へジンの体型管理法をご紹介しました！！

座っている姿も、後ろ姿もどこから見てもカッコいいスタイルのハン・へジン！！

そんな憧れ体型のハン・へジンのダイエットレシピや運動法などを、是非体型管理に役立ててみて下さい♪

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出典：韓国情報サイト 모으다［モウダ］

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