本来ダイエットの目的とは体重を減らすことだけではなく、“健康を維持する”という言葉なのをご存じですか？今回は、体重を減らす前に知ってほしい「ダイエットの知識」をご紹介します！
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出典： 韓国情報サイト 모으다［モウダ］
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