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産後ダイエットに成功した韓国ママスターをご紹介します(^^)/♡
出産後も美しすぎるビジュアルの韓国スターたちに注目です♪
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④女優 キム・ヒソン♡
女優キム・ヒソンも出産後、28キロを減量したようです！！
キム・ヒソンは、妊娠期間中体重が28キロも増え、70キロ後半だったと告白しています(´;ω;｀)！
当時肉だけ8食食べていたそです＞＜！！
キム·ヒソンは蜂蜜100gぐらいを朝、昼、夜に分けて摂取したと言います＞＜！
蜂蜜をそのまま飲んだり、水に溶かして蜂蜜水として飲んだりしたが、食事の代わりに2~3日程度飲めば2~4kgの減量効果があると言います！！
蜂蜜は飢えや胃酸過多でお腹をこわす時に効果的で、排便活動が円滑になって便秘予防にも效果があるそうです！
また、キム·ヒソンは母乳授乳をしながら自然に痩せたとも話しました(^^)/！
まとめ
産後ダイエットに成功した韓国ママスターをご紹介しました(^^)/♡
いかがでしたか？♡♡
産後ダイエットで悩んでいる方は是非、韓国ママスターたちを参考にしてみては・・・？♪
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出典： 韓国情報サイト 모으다［モウダ］
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