お正月太りにも！韓国で話題の“5分ストレッチ”で疲れた自分を労わって♡

今回は、韓国で話題になっている第二の心臓とも言われるふくらはぎを中心に行うストレッチ法をご紹介します！なんだ…

noguri / 9724 view

コチュジャンはNO！韓国ダイエッターおすすめの太らないソース⑤選！

ダイエット食といえば淡泊な味付けのものが多く、毎日食べていると飽きてしまいダイエットも三日坊主で終わってしま…

hangurumi / 1780 view

“今年こそは痩せたい！”そんなあなたへ♡ダイエットを成功に導く⑦つの生活習慣とは？

“今年こそは痩せたい！”そう決心した方、多いのではないでしょうか？♡そこで今回は、韓国オルチャン女子も徹底し…

noguri / 17165 view

あなたの美人度はいくつ？韓国で話題の診断＆今日からするべき⑥つの習慣をご紹介♡

韓国女性に人気の美人度診断がとっても話題に！K-POPアイドルがおすすめする可愛くなれる6つの習慣で美人度を…

zizi / 29929 view

毛穴悩みの人集合！韓国人が愛用する毛穴に効果的な韓国スキンケアアイテム⑥選♡

美容大国の韓国では毛穴管理を特に気を付けている方が多く、毛穴の黒ずみを改善するスキンケアアイテムが人気を集め…

hangurumi / 990 view

乾燥肌はモテない！？韓国女子に大人気の「保湿ケアグッズ」⑤選✩♬

もうすぐ肌の露出が多くなる季節…カサカサな肌は女子の敵！✩そこで韓国で人気の”保湿ケアグッズ”をご紹介します…

Mayan / 35849 view

ダイエット中でも韓国料理が食べたい！！200カロリー以下の低カロリーな韓国料理④つと…

ダイエット中でも美味しい韓国料理を食べたい方必見☆200カロリー以下の低カロリー料理をご紹介します♪

p / 27966 view

重要な日の数日前に！一日で1.2kg落とす韓国式ダイエットご紹介♡

重要な日の前には少しでも自分を良く見せたい・・とダイエットや美容院に行ったりと自分磨きに没頭する方もいらっし…

9977uri / 3850 view