華奢なスタイルが印象的なIUですが、ぽっちゃりしていた時代があったんです(>_<)

そんな彼女は一気に痩せるために超短期集中型のダイエットをしました。

IUの1日のダイエットメニューは・・・

朝　リンゴ　1個
昼　サツマイモ　1個
夜　プロテインシェイク　一杯

これだけ！？って思うほど少ないメニューですよね(;_;)

更に、体の老廃物を流すために水を一日3リットル飲んだそう！

この結果、5日間で-5キロのダイエットに成功したそうですが、かなり体に負担がかかりそうです・・・＞＜

【私にダイエットが必要ない時なんてない】

世の中のダイエッターさんの中で多いのがダイエットをイベント事のようにしている方が多くそうすると必然的にリバウンドをしてしまったり余計に太りやすい体になってしまったりするのです。

なので一時的に体重を一気に減らした後は一生続けられるような無理のないダイエットメニューに切り替えた方がダイエットは成功しやすいんです！！

IUは超短期ダイエットで痩せた後も、常にダイエットを意識しているそうですよ♪

IUは、とにかくファン思いなんです♡

以前、香港の空港でのIUの対応が話題になりました！

なんと、空港にいた香港のファンに対し自らお菓子を買い「皆で分けて食べて」とお菓子を直接あげたんだとか(゜o゜)

さらに飛行機の搭乗口に向かっているIUについてきたファンに対して「一緒に　韓国に行こう～！」と声をかける姿も♡

どんなファンとのやり取りも嫌な顏1つせず接してくれるとっても優しいIUです♡

普段から地道な寄付で“善行クイーン”と呼ばれる韓国歌手IUの寄付金額は、公開されているものだけで7億ウォン(約7000万円)以上です！！

2019年に知られた寄付金だけで3億ウォン(約3000万円)が超えるほどだとか・・・(゜o゜)

デビュー11周年を迎え、ファンたちと一緒にするという意味の”アイユエナ(아이유애나)”という名前で1億ウォン(約1000万円)を寄付しています☆

また、子どもの日を控えて、疎外階層の児童を支援するため、緑の傘子ども財団に1億ウォン(約1000万円)を渡しました！

4月にも緑の傘子ども財団を通じて江原(カンウォン)山火事、被害児童支援金1億ウォンを後援したことがあります！

IUは、韓国KBS2番組「対話の喜悦」で・・・

「私の母は保育園を運営する事が幼い頃からの夢だった。私も大人になるにつれて、母の性格が誇らしく思えた」と寄付の理由を説明しました(^^)/☆

歌手だけじゃなく女優としても活躍するIUは、演技力も高く評価されています♡

特に2019年に放送された「ホテルデルーナ」は韓国で大ヒット☆☆

今まで少女のようなイメージを与えてきたIUのイメージをひっくり返すような、浪費家で欲張りで気まぐれな変わり者のホテル社長役はファンに衝撃を与えました(゜o゜)