2022/04/05 UPDATE

簡単！映え！美味しい！ダイエットにもおすすめのさつまいもアレンジレシピ特集♡

ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国で話題♡料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪

22123view

③加熱したさつまいもを潰して、ある程度さつまいもを潰せたらバナナも同じようにつぶして混ぜ合わせます！

④メレンゲがつぶれないように少しずつ混ぜあわせていきます♡

⑤最後に黄身を入れて混ぜ合わせたら表面をきれいに整えます☆

⑥ラップを敷いて、ところどころに穴をあけたら電子レンジで5分回したら完成です♡

♡まとめ♡

簡単！映え！美味しい！ダイエットにもおすすめな”さつまいもアレンジレシピ”特集をご紹介しました♪

これならダイエット中も安心して食べられそうですよね♡

ダイエット中の方はぜひ作ってみてください(*’ω’*)♪

日本でも人気の韓国ビビン麺「パルドビビン麺」を使ったアレンジレシピをご紹介！！今韓国のSNS上で話題の「たまごマヨビビン麺」はとっても簡単に作れます(*^^*)♪♪

出典：韓国のSNS上で話題！！おうちで出来る韓国料理「たまごマヨビビン麺」の黄金レシピをご紹介☆ | 韓国情報サイト 모으다［モウダ］

♡お弁当にもOK♡韓国で人気のおうちごはん！調理時間たった10分！癖になる「スパムマヨ丼」の作り方をご紹介します☆一人暮らしの方もお子さんのいるご家庭でも楽しめますよ！

出典：お弁当にもOK♡調理時間たった10分の癖になる「スパムマヨ丼」の作り方☆ | 韓国情報サイト 모으다［モウダ］

韓国人も大好きなツナ缶☆ツナ缶を使った超簡単レシピを4つ紹介します♪韓国家庭料理の味が楽しめちゃいますよ(#^^#)韓国料理を手軽に作れるレシピです♪

出典：ツナ缶があればすぐ出来る！超簡単「ツナ缶レシピ」で韓国家庭料理の味を再現☆ | 韓国情報サイト 모으다［モウダ］

モウダ公式LINEオープンチャットです♡

毎日、韓国の気になる話題をお届けします☆

韓国好きな方たくさんお話ししましょう♪