ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国で話題♡料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
23462view
お気に入りに追加
③加熱したさつまいもを潰して、ある程度さつまいもを潰せたらバナナも同じようにつぶして混ぜ合わせます！
④メレンゲがつぶれないように少しずつ混ぜあわせていきます♡
⑤最後に黄身を入れて混ぜ合わせたら表面をきれいに整えます☆
⑥ラップを敷いて、ところどころに穴をあけたら電子レンジで5分回したら完成です♡
♡まとめ♡
簡単！映え！美味しい！ダイエットにもおすすめな”さつまいもアレンジレシピ”特集をご紹介しました♪
これならダイエット中も安心して食べられそうですよね♡
ダイエット中の方はぜひ作ってみてください(*’ω’*)♪
おすすめの関連記事はこちら！
出典：韓国のSNS上で話題！！おうちで出来る韓国料理「たまごマヨビビン麺」の黄金レシピをご紹介☆ | 韓国情報サイト 모으다［モウダ］
出典：お弁当にもOK♡調理時間たった10分の癖になる「スパムマヨ丼」の作り方☆ | 韓国情報サイト 모으다［モウダ］
出典：ツナ缶があればすぐ出来る！超簡単「ツナ缶レシピ」で韓国家庭料理の味を再現☆ | 韓国情報サイト 모으다［モウダ］
韓国情報サイト 모으다［モウダ］公式LINEチャットにも遊びに来てね♡
p
안녕하세요♡
韓国の最新情報をいち早くお届けします(^^)
関連するまとめ
韓国で人気のアイスは？韓国アイスクリーム販売ランキングTOP⑤♡♡
夏になると食べたくなるアイスクリーム♡♡韓国では、どんなアイスクリームの人気があるでしょうか？今回は韓国で売…
은화♡ / 16628 view
韓国っぽじゃ満足できない！リアル韓国を味わえる渋谷の韓国居酒屋「人生ポチャ」を正直レ…
コロナで韓国に行けないから日本で韓国を味わいたいのに、イマイチ現地っぽい味のお店が無い！と落胆されている方は…
ilin / 10469 view
韓国の20代~30代会社員に聞いた！仕事で疲れた後に食べたい料理BEST⑨☆
仕事や学校で疲れた日・・・何が食べたくなりますか？♡今回は韓国の20代~30代に聞いた「仕事で疲れた後に食べ…
noguri / 14415 view
韓国でもバズッた！？韓国アイドルがオススメするコンビニアレンジ料理♡
今回は韓国アイドルがこだわりを持ってご紹介した、コンビニアレンジレシピをご紹介していきます♡中には韓国で話題…
9977uri / 3355 view
いつもの味に終止符を！韓国人が激ハマりのインスタントラーメン組み合わせ⑤選◎
韓国の国民食と言われる“インスタントラーメン”！！今回は、韓国人が激ハマりするほど美味しい「インスタントラー…
noguri / 13555 view
韓国料理を堪能したい方必見♡韓国地域別ご当地グルメを一挙ご紹介！
韓国料理には美味しいものが沢山ありますが、今回は韓国国内地域別のご当地グルメをご紹介します★地域ならではの味…
truth_rok / 2855 view
冬にも夏にも最適♡東大門タッカンマリ通りからオススメ店を厳選！
マイナス気温も当たり前の今の韓国、3月くらいまでは厳しい寒さが続きます！寒いと食べたくなるのは温かいお料理♡…
리요 / 2502 view
モウダ公式LINEオープンチャットです♡
毎日、韓国の気になる話題をお届けします☆
韓国好きな方たくさんお話ししましょう♪