2022/04/05 UPDATE

簡単！映え！美味しい！ダイエットにもおすすめのさつまいもアレンジレシピ特集♡

ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国で話題♡料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪

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②サツマイモと牛乳をミキサーにかけたら、鍋に移して温めてください♪

③甘さの調節としてお好みで砂糖(orはちみつ)を適量入れて完成♪

③サツマイモとリンゴのスイーツ

・さつまいも 2個

・りんご 1/2

・砂糖おおさじ2

・バターおおさじ1

・シナモンパウダーお好み

①りんごを小さく角切りにカットします♪

②フライパンに砂糖とバターを入れて、角切りにしたりんごも投入して、水分を飛ばすようにぐつぐつ煮ます♡

③水分が飛んで黄金色になる位煮えたらシナモンパウダーをお好みの量入れます♡

水分が少し残っている方がしっとりして美味しいのでシナモンを入れて混ぜたらすぐ火から離すのがポイント！

④蒸したさつまいもを半分にカットして、先ほど作ったアップルシナモンを上に乗せれば完成！